Mardi 5 janvier 2010 2 05 /01 /Jan /2010 20:23

les 4 aspects du yoga---(1)

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 le hatha-yoga se fond sur le principe du mécanisme vitalsoutenu pardeuxcourants de force,

+ HA
 - THA
comme deux pôles dans l'électricité. Quand ces deux pôles s'équilibrent,  le mécanisme vital fonctionne bien, si non c'est le déséquilibre.
Le  Hatha yoga,vise à la conservation,et au rétablissement de l'équilibre entre ces deux courants vitaux, dans l'organisme entier
chez l'être humain le HA circule dans la partie droite du corp, tandis que le Tha circule dans la partie gauche.


Aujourd'hui nous avons travaillé la charrue , la chandelle et la position sur la tête( sirsasana) simplifié
sirsasana.jpg



Par MAMYBOOM - Communauté : Loisirs et détente
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  • DANIELLE
  • à la recherche du chemin
  • Femme
  • hérault languedoc ROUSSILLON
  • nature cuisine famille randonnée vélo
  • j'aime la vie , les gens , écrire mes pensées, celles de ma foi et du cœur. j'aime la simplicité, le respect, la gentillesse,l'honnêteté ,rendre service, donner de la joie,je déteste l'agressivité,le stress et le mensonge.

 

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