Mercredi 27 janvier 2010
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22:02
A présent les trois formes du tai chi sont acquises
celle-ci se composent de 154 mouvements répartis dans:
l'homme ,
la terre ,
le ciel;
une fois ces mouvements bien acquis , on les travaille de manière à trouver des sensations subtiles, comme dans le yoga ; qui lui même est complémentaire.
Par MAMYBOOM
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je ne pourrais même pas me tenir sur une seule jambe !! je perdrais l'équilibre -
polyarthrite oblige !
bonne soirée
Lady Marianne