UTILISEZ LES OBJETS CONSCIEMMENT 
ET AVEC AMOUR

Combien d'appareils, d'ustensiles, d'objets de toutes sortes avez-vous à utiliser chaque jour ! et la plupart du temps, 
vous les manipulez de façon distraite, ou même en 
les bousculant, en les malmenant. 
Pourquoi ne les prenez-vous pas consciemment
et avec amour ?

Même si vous n’acceptez pas l’idée que la manière 
dont vous vous servez des objets peut agir sur eux
de façon nocive ou bénéfique, vous êtes obligé
d’admettre qu’elle agit en tout cas sur vous.
Faites l’expérience, et vous verrez que bousculer
les objets ne produit pas les mêmes effets 
que se servir d’eux avec maîtrise et amour.

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Il y a des jours où vous êtes énervé, alors prenez les repas comme une occasion magnifique de vous calmer. Vous faites attention à vos gestes, vous mâchez la nourriture lentement, et quelques minutes après vous sentez que votre nervosité disparaît. Alors, exercez-vous à manger sans faire aucun bruit. 
Ainsi, par exemple, vous aurez l’occasion de développer votre amour, votre intelligence et votre volonté chaque fois que vous voudrez vous servir des objets qui sont sur la table : essayez de les prendre sans les heurter, sans rien bousculer à côté, ce sera l’occasion de faire preuve d’attention, d’adresse, de concentration, de prévoyance … c’est formidable ce qu’on peut gagner pendant les repas ! 
Rien qu’en regardant quelqu’un manger, sa façon de toucher les objets, de les saisir brutalement ou sans les tenir assez solidement, vous pouvez tirer des conclusions pour son avenir. »

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Très bonne journée mes amis es 

je pense aussi à ma famille , et tous ceux qui m'entourent.

je vous aime